GABA

1GABAがおすすめの方

• 慢性的にストレスや忙しさを感じている方
• 本当に効果のあるサプリメントを求めている方

3GABAの詳細

忙しい現代人は新型栄養失調と呼ばれる、食事をしているにも関わらず特定の栄養素が足りていない事が原因で生じる不調が問題となっています。休息をとっても身体がだるい、重いといった不調は、身体の免疫力が低下している証拠であり、放置すると大きな心身の病気に繋がってしまう可能性が懸念されます。

中央クリニックは、現代人が足りない栄養素を補うためのサプリメントを処方する事で、身体に必要な栄養素をしっかり届けて「人間が本来持っている自然治癒力を高める」サポートを致します。今回はそうした栄養素の一つである、GABAについて説明致します。

GABAとは

GABAは人間の脳や脊髄等の中枢神経に多く存在して神経伝達を抑制する働きを担っている、ドーパミン（興奮性の神経伝達物質）と逆の役割を持つ成分です。このドーパミンとGABAのバランスが保たれる事で、私達は活動と休息を交互に行う心身共に健康な状態が保たれます。

しかし、強いストレス等で興奮状態が続くと、その興奮状態を融和させるためにGABAが大量に使われてしまうので、現代人の多くは慢性的にGABAが足りない状態になっています。

GABAの効果

GABAの効果は、下記の通りです。

ストレスによる疲労を改善

GABAは脳波にα波を発生させてリラックスした状態をもたらす事で、「ストレスによる心身の疲れを改善」してくれます。また、就寝時にドーパミンが活性化した状態だと心身が興奮して不眠に繋がってしまいますが、GABAは「ドーパミンを抑制する」「身体深部の体温を下げて快眠を促す」という2つのアプローチで「深い眠りに導く」効果もあります。

GABAの研究結果

大手大学の研究者指導の元で行われた研究において、GABAを摂取する事で「脳波にα波が発生する」「心拍数が落ち着く」事が明らかになりました。また、本来であれば強いストレスを受けると免疫力が低下してしまいますが、ストレスを受けた際にGABAを摂取すると「免疫力の低下の抑制」「混乱やうつ状態の改善」といった効果があることが明らかになったのです。

この結果を受けて大手大学研究者は、GABAが心身共に良い効果をもたらす成分であると認識して、現在も研究を続けています。

血圧を正常に導く

血液に吸収されたGABAは、血圧を上げる原因となるノルアドレナリンの分泌を抑えると共に、腎臓や肝臓を活発にして余分な塩分の排出をサポートします。このダブルの働きによって、高血圧を正常に近づけて、健康な身体に導きます。

中央クリニックが提供するGABA

中央クリニックで処方するサプリメントは、二条大麦エキスに特別な乳酸菌を加えた大麦乳酸発酵液ギャバを原料として、ベースオイルは健康成分のオレイン酸を豊富に含むスペインで採取した上質なエキストラバージンオリーブオイルで、さらに体内での溶解が早い、かつアレルギーの心配が無い植物性ソフトカプセルを使用しています。

つまり、厳選された原料を使用している「高品質」、酸化劣化しにくいエキストラバージンオイルの「高い品質」に加え、国内のGMP工場で製造している、「効能性と安全性に優れたサプリメント」なので、どなたにも安心して服用いただけます。

GMP工場とは

サプリメントの中には、「効果の定義が曖昧な商品」「表示してある有効成分配合量が極めて少ない」「製造環境が汚い」等、品質と効果に疑問を持たざるを得ない商品が存在します。

そこで厚生労働省は、1980年代に医薬品製造の基盤として、

• 1. 人道的な誤りを最小限にする事
• 2. 汚染及び品質低下を防止する事
• 3. 高い品質を保証するシステムを設計する事

を法律で定め、この法律に基いて製造している工場をGMP工場としました。

そのため、GMP工場で作られた商品は、医薬品と極めて近い条件で作られた、効能性と安全性に優れた商品の証と言えます。